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剖腹产后新妈妈产后周如何调养
来源:南宁长江妇产医院日期:2015-09-07 16:05:26 在线咨询预约医生

  十月怀胎,一朝分娩,分娩后女性的身体一般处于比较虚弱和抵抗力差的状态,剖腹产的女性,一定要在哺乳孩子、照顾孩子的同时,一定要在产后一周好好调养自己的身体。

  产后第二天,妈妈处于产后恢复期,可能会有产后痛。如果会阴部有缝针,就会有较强的疼痛感。产后妈妈要照顾好自己,如果担心自己的健康状况,就告诉医师。 产后吃什么好的快?【点击咨询】医生为您详细解答!

  产后第三天,通常会下奶了。双乳会稍微变硬,有一种胀的感觉。如果把冰凉的卷心菜放在上面就会感觉好一些,这个方法很起效。要是宝宝不饿,而奶水又太多,应尽可能地挤出来。

  产后第四天,很多产后妈妈这时都很伤感。因为身体的激素水平还高于正常值,使情绪不稳定,这很正常。再过一些日子就会感觉好得多。但是,如果那时还感觉情绪低落,就要寻求帮助了,千万别自己默默地承受着。 产后怎么预防妇科疾病?【点击咨询】医生为您详细解答!

  产后第五天,疲倦感随之而来了,所以当产后妈妈想好好补一觉的时候,要请亲人帮助看护宝宝。

  产后第六天,产后妈妈可以到其他房间或者阳台上走一走,新鲜的空气对产后妈妈有好处。 南宁哪家医院做剖腹产好?【点击咨询】医生为您详细解答!

  产后第七天,产后妈妈已经度过了艰难的周了。产后妈妈需要给自己放会儿假,可以把电话线拔掉,把电视打开,然后再把双脚放在茶几上轻松地放松一下。

  总之,产后女性除了多注意休息,加强营养外,也不能只躺着不动,而要是哺乳间隙,睡觉间隙,吃饭间隙,没有抽一点时间在房间里溜达一圈,这样做是有利于身体的恢复的。

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